!!!REVOLUCE VE FITNESS!!!
FLEXI- BAR
Bolí Vás záda? Chcete zhubnout , narovnat si tělo , pobavit se v příjemném prostředí a kolektivu ? Zapomeňme na všední starosti a zpevněme si hluboko uložené svalstvo a pánevní dno.
Navštivte hodinu cvičení FLEXI-BAR , tento druh cvičení přináší naprostou revoluci ve fitness.
FLEXI-BAR se původně používal jako rehabilitační pomůcka, proto jsou výsledky s ním zaručené.
Nemusíte se bát náročnosti, lektorka se plně věnuje každému a rozkmitat tyčku zvládne každý bez ohledu na hmotnost i věk.
Mylné informaci, že Vás ze cvičení s FLEXI-BAREM budou bolet ruce a že budete potřebovat velkou sílu se po hodině jen zasmějete. Tyčku rozkmitáte i jedním prstem.
Ideální pro veřejnost se sedavým nebo jinak náročným zaměstnáním.
Čekáme na Vás, UNIKÁTNÍ TYČ FLEXI-BARpouze u nás.
Pravidelné hodiny každé pondělí 9:30-10:30
Úterý 17:30-18:30
Čtvrtek 18:30-19:30
Vhodné pro věkové kategorie od 15 let, pro těhotné ženy do 4. měsíce těhotenství
Ideální cvičení pro čerstvé maminky – perfektní trénink zad po těhotenství, je možno cvičit první den po porodu .