Naši partneři:
DÁRKOVÝ POUKAZ
Vztahuje se na všechny služby našeho studia i na všechny produkty. Platnost poukazu je 3 měsíce od data vydání. Hodnotu poukazu si můžete zvolit sami.
Pro muže
Něco i pro naše drahé polovičky :-)! Cvičení Pilates, Jógy a jiné se mohou zúčastnit nejen ženy. Pánové, neváhejte, rádi Vás na hodinách cvičení uvítáme !
Napište nám
Napište nám vzkazy, připomínky, stížnosti a třeba i pochvaly. Pokud nám necháte kontakt, rádi Vás budeme informovat o novinkách a akcích studia :-)
FORMOVANÍ POSTAVY
Nedaří se Vám zhubnout?
Chtěla byste zpevnit a posílit Vaše bříško, boky a stehna?
Chtěla byste se po celodenní zátěži příjemně protáhnout a odreagovat?
Pak právě pro Vás je určeno cvičení:
Formování postavy
· pomáhá rovnoměrně formovat a zpevňovat postavu
· je zaměřeno na problémové partie – stehna, hýždě a břišní svaly
· je kombinací klasického aerobiku, který slouží k zahřátí celého těla, a posilování a tempo se střídá podle toho, které svalové skupiny zrovna posilujete
· vhodný pro jedince různého věku s různou kondicí a působí jako odreagování
dochází k protažení a posílení celého těla.
dochází k protažení a posílení celého těla.
Cvičíte pouze s vlastní vahou, ale používat se mohou i jednoduché pomůcky
neobejdete se bez pohodlného sportovního oblečení a zapomenout byste neměli ani na pití a ručník
neobejdete se bez pohodlného sportovního oblečení a zapomenout byste neměli ani na pití a ručník